Trainingsschema dec. 2022

         
DatumTrainingPR (60')R1 (60')R2 (60')R3 (50')ZaMo (60')LOopNU (60')
01/12/2022 (do)Fartlek(Met R1)Robin(Met R3)Anne
03/12/2022 (za)Zaterdagmorgen trainingHuib+
06/12/2022 (di)Duurloop (D1)OlavRobinMariaHuibPauline Jeroen
08/12/2022 (do)Pyramide interval(Met R1)Jeroen(Met R3)Fried
10/12/2022 (za)Zaterdagmorgen trainingHuib+
13/12/2022 (di)Climaxduurloop (D1/D2)OlavJannekeHuibFriedPauline Jeroen
15/12/2022 (do)Interval (korte afstand)(Met R1)Jeroen(Met R3)Anne
17/12/2022 (za)Zaterdagmorgen trainingHuib+
20/12/2022 (di)Duurloop (D1)OlavJannekeMariaAnnePauline Jeroen
22/12/2022 (do)Fartlek(Met R1)Jeroen(Met R3)Fried
24/12/2022 (za)Kerstvakantie
27/12/2022 (di)Kerstvakantie
29/12/2022 (do)Kerstvakantie
31/12/2022 (za)Kerstvakantie