Trainingen december 2021

DatumGroepTrainingTrainer
do 02/decPR+R1+R260' FartlekJeroen
PR+R1+R260' FartlekJeroen
PR+R1+R260' FartlekJeroen
R350' FartlekPauline
za 04/decALLENOndersteunende trainingRoel Hazelzet
di 07/decPR60' Duurloop (D1)Wilbert
R160' Duurloop (D1)Robin
R260' Duurloop (D1)Maria
R350' Duurloop (D1)Anne
do 09/decPR+R160' Pyramide intervalJeroen
PR+R160' Pyramide intervalJeroen
R260' Pyramide intervalRobin
R350' Pyramide intervalPauline
za 11/decALLENOndersteunende trainingRoel Hazelzet
di 14/decPR60' Duurloop (D1)Olav
R160' Duurloop (D1)Robin
R260' Duurloop (D1)Paula
R350' Duurloop (D1)Fried
do 16/decPR+R160' Interval (korte afstand)Janneke
PR+R160' Interval (korte afstand)Janneke
R260' Interval (korte afstand)Jeroen
R350' Interval (korte afstand)Pauline
di 21/decPR60' Duurloop (D1)Olav
R160' Duurloop (D1)Robin
R260' Duurloop (D1)Maria
R350' Duurloop (D1)Anne
do 23/decALLEN60' FartlekJeroen
ALLEN60' FartlekJeroen
ALLEN60' FartlekJeroen
ALLEN50' FartlekJeroen
di 28/decALLENGeen training - Kerstvakantie
ALLENGeen training - Kerstvakantie
ALLENGeen training - Kerstvakantie
ALLENGeen training - Kerstvakantie
do 30/decALLENGeen training - Kerstvakantie
ALLENGeen training - Kerstvakantie
ALLENGeen training - Kerstvakantie
ALLENGeen training - Kerstvakantie